Wie wirkt levidex?

Interaktive KVT:
Methodische Tiefe durch adaptive Dialog-Technologie

levidex ist kein statisches Online-Lernprogramm, sondern eine adaptive Intervention, die das Prinzip der “simulierten Empathie” nutzt. In einem virtuellen Dialog werden Patient:innen durch die evidenzbasierten Bausteine der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) geführt.

Anstatt Inhalte lediglich passiv zu konsumieren, interagieren Nutzer:innen aktiv mit dem Programm. Durch die kontinuierliche Reaktion auf individuelle Eingaben passt levidex die therapeutischen Schwerpunkte in Echtzeit an und schafft so eine personalisierte Erfahrung, die wissenschaftliche Tiefe mit digitaler Flexibilität vereint.

Der therapeutische Werkzeugkasten:
Vielfalt und Individualisierung

levidex nutzt Methoden der modernen kognitiven Verhaltenstherapie (KVT). In individuell abgestimmten interaktiven Modulen werden Patient:innen dazu befähigt, ihre Erkrankung besser zu verstehen und aktiv Strategien zur Steigerung ihrer Lebensqualität zu entwickeln. Das Programm besteht dabei aus einem edukativen und praktischen Elementen. levidex wählt basierend auf den Antworten der Patient:innen die jeweils passenden Inhalte aus.

Die therapeutischen Bausteine im Überblick:

  • Psychoedukation:
    Fundiertes Wissen über die MS und Möglichkeiten, selbst aktiv zu werden.
  • Kognitive Techniken:
    levidex setzt die ganze Bandbreite der KVT ein. Ziel ist eine langfristige Verhaltensänderung.
  • Achtsamkeitstraining und Stressmanagement:
    Das Programm legt einen besonderen Fokus auf Wahrnehmungslenkung, um mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.
  • Arbeit auf der Verhaltensebene:
    Auf der Verhaltensebene werden gesunde und selbstfürsorgliche Muster gestärkt.

Therapeutische Ziele & Lernerfolge

Was Ihre Patient:innen mit levidex lernen und üben:

Psychoedukation

levidex vermittelt fundiertes Wissen über MS und zeigt Möglichkeiten auf, um die Lebensqualität steigern zu können. Das Programm soll Patient:innen dabei helfen, ihre Krankheit aktiver zu bewältigen, besser mit Stress umzugehen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. levidex liefert Informationen über die Krankheit, stellt Übungen, Methoden und Techniken vor und unterstützt Patient:innen auf verschiedene Weise dabei, sich Inhalte einzuprägen und die Übungen leichter in den Alltag zu integrieren.

Psychologisches Wohlbefinden

Das Programm vermittelt Wissen zu verschiedenen verhaltenstherapeutischen Techniken und Übungen zur Verbesserung des psychischen und körperlichen Wohlbefindens mit einem Fokus auf der Bewältigung von Stress.

Ernährung

Erklärung des Einflusses von Ernährungsgewohnheiten auf Entzündungsprozesse im Körper und Möglichkeit zur Selbstreflexion der eigenen Ernährungsgewohnheiten.

Bewegung

levidex thematisiert den Einfluss von körperlicher Bewegung auf den eigenen Körper und dasImmunsystem. Das Programm legt mit den Nutzer:innen gemeinsame realistischen Bewegungszielen fest und unterstützt beim Umgang mit motivationalen Hürden.

Schlafen

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Wissensvermittlung zum Thema Schlaf und Schlafgewohnheiten. Ein besonderer Fokus liegt auf der Bedeutung eines guten Schlafs für das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden. Praxisnah werden Techniken und Übungen für eine Verbesserung des Schlafs im Alltag vorgestellt.

Wofür können Sie levidex empfehlen?

  • zur Überbrückung der Wartezeit auf einen Therapieplatz
  • zur Begleitung einer bestehenden Behandlung
  • als alleinstehende Therapieoption
  • als Nachsorge-Maßnahme zur Stabilisierung nach ambulanter oder stationärer Therapie

ICD-10:

  • G35 Multiple Sklerose [Encephalomyelitis disseminata]

ICD-11:

  • 8A40 Multiple Sklerose

Kontraindikationen

  • Keine medizinischen Kontraindikationen.

Warum ist levidex wirksam?
Wirkprinzipien aus Forschung & Versorgung

1. Kognitive Verhaltenstherapie–strukturiert und alltagsnah

levidex vermittelt und trainiert verhaltenstherapeutische Interventionen mit dem Ziel, Fertigkeiten im Alltag umzusetzen.

2. Individualisierung statt „one size fits all“

levidex ist als dialogbasiertes Programm aufgebaut und führt Patient:innen Schritt für Schritt durch therapeutische Inhalte – mit Antwort-Auswahlmöglichkeiten, Wiederholungen und einem Tempo, das sich am individuellen Alltag orientiert. levidex bietet Patient:innen die Möglichkeit thematische Schwerpunkte selbst auszuwählen. So können Inhalte bedarfsorientiert vertieft werden.

Sie haben noch Fragen?

Hier finden Sie häufige Fragen und Antworten zur Funktion und Anwendung von levidex.

Nein. Im alleinstehenden Einsatz arbeiten Patient:innen vollständig eigenständig mit der Anwendung. Im Rahmen eines Blended-Care-Ansatzes können Sie Inhalte von levidex optional in Ihre Sitzungen einbeziehen. Umfang und Integration bestimmen Sie selbst.

Ja, levidex eignet sich im Sinne eines "Blended-Care"-Ansatzes sehr gut als Ergänzung zu einer laufenden ärztlichen Behandlung oder Psychotherapie. Wichtig ist jedoch, dass das Programm eine reguläre Behandlung durch Allgemeinmediziner:innen, Fachärzt:innen oder Psychotherapeut:innen nicht ersetzt.

  • Therapieunterstützung: Patient:innen bearbeiten zwischen den regulären Terminen interaktive Abschnitte (Dialoge), in denen sie Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie erlernen.
  • Gemeinsame Verlaufskontrolle: Patient:innen können den Verlauf ihrer Tagesform, Bewegungs-, Schlaf- und Ernährungsgewohnheiten sowie ihrer Selbstfürsorge durch eingebaute Fragebögen im Programm protokollieren. Diese Zusammenfassungen lassen sich als PDF exportieren und auf freiwilliger Basis beim nächsten Termin mit der behandelnden Fachperson besprechen.

Ja. levidex ist als Ergänzung zur üblichen Versorgung konzipiert und kann begleitend zu einer bestehenden medikamentösen Behandlung oder anderen Therapieformen genutzt werden. Das interaktive Programm vermittelt Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, um Patient:innen beim Management ihrer Multiplen Sklerose zu unterstützen. Bislang sind keine Wechselwirkungen bekannt.

Dabei gilt ein wichtiger Sicherheitshinweis: levidex ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Patient:innen sollten ihre Medikamente weiterhin wie vorgeschrieben einnehmen. Eine Anpassung, Reduktion oder anderweitige Änderung der bestehenden Medikation darf daher nicht eigenständig, sondern stets nur nach Rücksprache und unter Begleitung der behandelnden Ärztin, des Arztes oder der psychotherapeutischen Fachkraft erfolgen. 

Für die Anwendung von levidex gibt es keine Kontraindikationen.

Zusätzlich sind folgende Sicherheitshinweise zu beachten:

  • Kein Ersatz für Regelversorgung: levidex ist zur eigenständigen Nutzung in Ergänzung zur üblichen Versorgung bestimmt. Es dient nicht dazu, die übliche Behandlung durch Allgemeinmediziner:innen, Fachärzt:innen oder Psychotherapeut:innen zu ersetzen.
  • Mögliche Begleiterscheinungen: Die Auseinandersetzung mit schwierigen Themen kann für Patient:innen belastend sein. Dadurch kann es vorübergehend zu einer Verschlechterung der Stimmung oder anderer Symptome kommen.
  • Kein Einsatz in Notfällen: levidex ist nicht für die Anwendung in Notfallsituationen (wie z.B. akuten Krisen oder einer starken Verschlechterung des Gesundheitszustandes) bestimmt.